Yanzhero's Logboek, 03 nov 18

+0.2
81,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2018:
1862 kcal Vet: 71,34g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 250,77g.   Ontbijt: Baby Corn, Fried Egg, Indomie Mi Goreng, Milo Milo. Lunch: Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Fried Egg without Fat, Potato (Flesh and Skin), Custard Pie. Diner: Toasted Bread, White Rice. meer...
2690 kcal Activiteit: Badminton - 1 uur, Jumping Jack - 3 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Loopband - 16 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yanzhero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.