Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 70,17g | Eiwit: 122,31g | Kolhy: 41,46g.
Ontbijt: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Lindt Chocolat Noir 85%. Lunch: Amandes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Avocat, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|