Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3780 kcal
|
Vet: 164,55g | Eiwit: 224,86g | Kolhy: 198,17g.
Ontbijt: Kellogg's Cocoa Krispies (Breakfast Pack), Hood 1% Lowfat Milk, Pineapple, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate. Lunch: Green Olives, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Diner: Ketchup, Provolone Cheese, Vodka, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Andere: Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Hood 1% Lowfat Milk, Wellsley Farms Organic Super Greens, California Avocados, Crisco Organic Coconut Oil, Strawberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Fat Bombs. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|