esche85's Logboek, 02 nov 18

Guten Morgen 😃🌞☀️
Ach ja, das ist schon lustig! Die ganze Woche läuft quer, dann bin ich einen Tag in der Spur und schwubs, wieder alles weg 🤪 so kann das Wochenende starten,... habt einen schönen Freitag! 🙋‍♀️
63,4 kg Tot nu toe verloren: 28,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2018:
330 kcal Vet: 9,79g | Eiwit: 13,85g | Kolhy: 45,96g.   Ontbijt: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Fratelli Parmigiani Coppa, Orto Mio Salami Milano, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. meer...
2055 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

45 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😃👍🏼 
02 nov 18 door lid: Rit@mine
Guter Start ins Wochenende :D 
02 nov 18 door lid: kimmi_li
Super bei mir auch.👍 wünsche dir noch einen schönen Freitag. 😊🙋‍♀️ 
02 nov 18 door lid: Süsse 60+
👍 
02 nov 18 door lid: schockokrossi
👍super 
02 nov 18 door lid: Ranger 1966
Läuft👏 
02 nov 18 door lid: anmogu64

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esche85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.