Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 82,47g | Eiwit: 85,34g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Marmalade, Baguette, Banana, La Bergerie Yaourt Brebis Nature. Lunch: Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Mixed Salad Greens, Roast Beef, McCain Frites. Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Carrefour Brownies, Vanilla Ice Creams. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
don lockwood's Gewicht Geschiedenis
|