Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 110,33g | Kolhy: 101,49g.
Ontbijt: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Вафли с Какао. Lunch: Каждый День Миндаль Обжаренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%, Mini Calorie Сукралоза, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Ашан Творог 5%, Болгарский Перец, Кабачок. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|