|
Два дня назад меня почему-то сильно залило 🤷🏻♀️и я была в плюсе , а сейчас слава Богу начала видеть результаты своей работы🙌😊
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 46,52g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 102,09g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Global Village Икра Баклажанная, Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний . Diner: Болгарский Перец, Гриднев Хлеб Домашний , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|