Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 74,40g.
Ontbijt: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tomates Cereja, Espinafre, Batata Doce, Frango Grelhado, Laranjas. Diner: Ovo, Ovo Mexido, Tomates, Alface Americana, Queijo Minas. Snacks/Andere: Whey Protein Isolado Baunilha, Castanha do Pará Natural, Creatina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elainemiola's Gewicht Geschiedenis
|