Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 93,19g | Kolhy: 123,22g.
Ontbijt: Queijo Branco, Queijo Meia Cura, Italac Leite Integral. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Patinho Moído, Mandioca Cozida, Abobrinha Italiana. Diner: Hortifruti Patinho Moído, Seara Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Kefir de Leite, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|