Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 57,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 50,98g | Eiwit: 138,34g | Kolhy: 196,78g.
Ontbijt: Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Черноплодная Рябина, Fit Parad Каша Льняная, Яблоко, Гранатовые Зёрна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Икра Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Соевое Молоко. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Харчо, Хумус со свёклой. Diner: Соевый Соус, Болгарский Перец, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Цукини, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Избенка Йогурт 2,5%, Зеленый Лук, Омуль, Помидоры. Snacks/Andere: Кумкват, Творог (Обезжиренный), Тыквенные Семечки, Красные Вишни, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|