Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 166,14g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Лечо, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Чай, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Diner: Fish House Килька в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atbka11's Gewicht Geschiedenis
|