Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 44,55g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 176,17g.
Ontbijt: Караван Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Тушеная. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью, Полендвица, Лобио. Diner: Огурцы Кислого Рассола, Полендвица, Лобио, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Евроопт Хлебец Овсяно-Яблочный. Snacks/Andere: Хурма, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чудо Творожок Персик-Груша. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlaysveta's Gewicht Geschiedenis
|