|
Hear and heed the advice/Life Lessons From 100-Year-Olds https://www.youtube.com/watch?v=9AThycGCakk Damn the first guy walks more energetically than me and I'm like 15 :)
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 3,36g | Eiwit: 7,73g | Kolhy: 92,26g.
Ontbijt: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Honey, Coffee. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
PRAY 17 + 12 - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|