Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 91,99g | Eiwit: 124,00g | Kolhy: 208,28g.
Ontbijt: Красная Цена Пицца с Ветчиной. Lunch: Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Печень Говяжья, Картошка Тушеная. Diner: Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Волгоградский Мясокомбинат Сосиски Молочные с Сыром, Сухогруз Кольца Кальмара, Ehrmann Эрмигурт Десертный Малина-Шоколад, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Хлебцы Молодцы Ржаные. meer...
|
|
2594 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danypostnikova's Gewicht Geschiedenis
|