Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 38,10g | Kolhy: 156,44g.
Ontbijt: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Свитлогорье Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Кофе с Сахаром, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Campina Сливки 10%, Кофе с Сахаром, O'Zera Шоколад Горький, Картофель с Грибами. Snacks/Andere: Сушка, Ашан Мандарин, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|