Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 173,87g.
Ontbijt: Пискаревский Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо, Полет Печенье Овсяное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Живые Конфеты Мармелад Черника, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Diner: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сэн Сой Нори, Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Andere: Капучино, Макарун, Мандарины, Живые Конфеты Мармелад Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IuliiaOs's Gewicht Geschiedenis
|