Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 140,65g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: Данон Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Вафли Морковные(Мои). Lunch: Danone Творог Мягкий 5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гарнец Рисовая Мука, Филе Индейки, Макфа Спагетти Томатные, Абсолют Хлеб Бездрожжевой Вечерний, Растительное Масло, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Рассольник Постный. Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Филе Индейки. Snacks/Andere: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|