Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 72,80g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 286,97g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семушка Арахис Жареный Соленый, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Lunch: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники Домашние. Diner: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Snacks/Andere: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Milka Milka Oreo, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Leibniz Butter Biscuits, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ealisaid's Gewicht Geschiedenis
|