Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 141,24g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Bacon Tranches Fines, Kiri Kiri. Lunch: Pringles Original, La Laitière Yaourt à la Vanille, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pâtes (Cuites). Diner: Avocat, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Monoprix Blanc de Dinde, Jacquet Pain de Mie Nature, Pâté de Foie (en Conserve). Snacks/Andere: Nestlé Clusters Crunchy Choco. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis
|