Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2516 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 152,69g | Kolhy: 334,41g.
Ontbijt: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Капуста Тушеная без Масла, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Дикси Мандарины. Lunch: Дикси Мандарины, Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Капуста Тушеная без Масла, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Diner: Магнит Мандарин, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andere: Rich Томатный Сок, Мандарины, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2787 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|