Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 71,68g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 167,80g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Смешанные Орехи, Belvita Печенье Утреннее, Кофе с Молоком. Lunch: Печень 500 г, Сливочное Масло, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Белый Город Молоко 2.5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Замороженная Вишня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Лаваш. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
яхонтовый ларец's Gewicht Geschiedenis
|