Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 25,37g | Eiwit: 22,55g | Kolhy: 72,79g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Terong Balado, Jamur Putih (Ditumis), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng), Urap, Terong Balado. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tempe Goreng. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|