Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 137,84g | Kolhy: 196,15g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Malakoff Pâte à Tartiner les Inoubliables Noir, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Sucre. Lunch: Moutarde de Dijon, Fromage de Chèvre, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vin Merlot, Échine de Porc, Baguette, Taureau Ailé Riz Basmati. Diner: Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Gerblé Levure Diététique, Top Budget Thon Listao, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Carottes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|