Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 130,60g.
Ontbijt: Enoki Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Ellenka Fiber Creme, Honey, Chicken Breast, Chicken Thigh, Brown Rice. Diner: Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zain_al_fathin's Gewicht Geschiedenis
|