Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 90,53g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 174,68g.
Ontbijt: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Хлеб Черный, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Хлеб Черный, Сметана, Щавелевый Суп. Diner: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай, Капуста Тушеная. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atbka11's Gewicht Geschiedenis
|