adeptess's Logboek, 29 okt 18

Круглая цифра:) пора спускаться вниз:)
60 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2018:
2503 kcal Vet: 141,09g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 157,70g.   Ontbijt: Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холодушка Сальтисон Домашний, Белый Хлеб, Коньяк, Belvita Печенье Утреннее, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Азия Капуста Пилюска, Холодушка Сальтисон Домашний. Diner: Белая Долина Молоко Отборное. meer...
1468 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ничего себе 😯 
29 okt 18 door lid: Виккикики
😳 
29 okt 18 door lid: h0neyda
Полтора месяца на родине, плюс заедание стресса, недосып и Алазанская долина :)))  
29 okt 18 door lid: adeptess
Ну ничё-ничё, щас все устаканится и лишнее уйдет  
29 okt 18 door lid: h0neyda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adeptess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.