Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 69,35g | Eiwit: 86,06g | Kolhy: 239,87g.
Ontbijt: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Рот Фронт Вафли Маринка, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Рот Фронт Вафли Маринка, Окей Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Суп из Сайры. Diner: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Помидоры, Морковь, Баклажан, Лук. Snacks/Andere: Окей Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi_._shki's Gewicht Geschiedenis
|