Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 82,10g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 174,07g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach, Eggo Pumpkin Spice Waffles. Diner: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Chicken Wing. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|