Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 80,94g | Eiwit: 71,62g | Kolhy: 98,93g.
Ontbijt: Casa Tarradellas Fuet, ElPozo Chopped de Pavo, Philadelphia Queso para Untar, Tostadas. Lunch: Alcampo Yogurt Natural, El Cultivador Pepinillos Agridulces, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Diner: Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, ElPozo Jamón York, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Tostadas. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minerva97t's Gewicht Geschiedenis
|