Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 152,42g | Kolhy: 263,80g.
Ontbijt: Té (Infusión), Café con Leche Descremada, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Plátano, Prozis Organic Peanut Butter. Lunch: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Ketchup Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates, Macarrones. Diner: Plátano, Gallo Fideo Nº2, Huevo Cocido, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Snacks/Andere: Manzana Verde, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Plátano, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Valor Chocolate Negro 70%, Nutrisport Low Carb High Protein Bar, Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Pistachos Tostado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juanpherrerac's Gewicht Geschiedenis
|