trisnabong's Logboek, 28 okt 18

dikit bngt ya turun
91,2 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2018:
755 kcal Vet: 45,26g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 46,00g.   Ontbijt: Bakpao, Cimory Fresh Milk Low Fat. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: Alpukat, Telur Rebus. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Tempe Goreng. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


trisnabong's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.