Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 25,92g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 139,95g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Strawberry Jam, Roti Gandum. Lunch: Tropicana Slim Madu, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roti Gandum, Regal Marie Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Billy Lazuardi's Gewicht Geschiedenis
|