|
12 hrs fasted, pm weigh in
|
131,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 125,66g | Eiwit: 258,81g | Kolhy: 108,71g.
Ontbijt: JYM Pro Jym Root Beer Float. Lunch: Sonic Chicken Strips (3), Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Bolthouse Farms Honey Mustard Yogurt Dressing, Hy-Vee Shredded Lettuce, Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Celery, Carrots, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Granite City GC Classic Cheeseburger, Deer Chilli 10/23, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich. Diner: Vade Nutrition Chocalate Protein. Snacks/Andere: Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened. meer...
|
|
3279 kcal
|
Activiteit:
garmin - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|