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de café da manhã: 1 maracujá inteiro, dois pedaços de coco,uma fatia de queijo bola
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65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1182 kcal
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Vet: 50,27g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 147,99g.
Ontbijt: Vitória Queijo Bola, Coco, Maracujá. Lunch: Vagem, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Aviação Manteiga com Sal, Elegê Requeijão Cremoso, Leite (Leite Integral), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
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gewichtsbehoud
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