Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 35,48g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 107,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Снежок Йогурт 2,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Рыбный Бульон, Щука, Помидоры, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Цветная Капуста, Морковь. Diner: Цикорий с Молоком, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Рыбий Жир из Печени Трески, Яйцо. Snacks/Andere: Гранат, Курага, Дары Природы Финики Сушеные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
of3's Gewicht Geschiedenis
|