Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 54,28g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 163,46g.
Ontbijt: Сава Джем Черничный, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Коровкино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семейные Закрома Гречка, Слобода Масло Растительное, Троекурово Филе Бедра, Помидорка Томатная Паста, Морковь, Лук. Diner: Огурец (с Кожурой), Мария Рис Пропаренный, Ачим Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Фермер-Центр.Рф Безе, Сыр Голландский, Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Лимонное" на Твороге с Цукатами, Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Коровкино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pobeda_51's Gewicht Geschiedenis
|