Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 193,17g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Johnsonville Mild Italian Sausage, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Heartland Whole Grain Rotini Pasta. Diner: Publix Red Seedless Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Nabisco Triscuit Crackers Original, Publix Medium Eggs. Snacks/Andere: Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Great Value Old Fashioned Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sallkr3's Gewicht Geschiedenis
|