Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2667 kcal
|
Vet: 72,32g | Eiwit: 68,17g | Kolhy: 262,22g.
Ontbijt: Milka Шоколад, Отбивные куриные с сыром в духовке, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Селедка, Хлеб Черный, Piatnica Творожный Сыр. Lunch: Винегрет. Diner: Наливки или Ликер, Люкс Чипсы, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Российский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponkastars's Gewicht Geschiedenis
|