Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 49,42g.
Ontbijt: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Молоком, Яйцо, Тыква, Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Кофе с Молоком, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Кижуч, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Цветная Капуста, Тыква. Diner: Тыквенные Семечки, Гранат. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
of3's Gewicht Geschiedenis
|