Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 113,74g | Kolhy: 72,56g.
Ontbijt: Café, Piá Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Picles de Pepino Azedo, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Amendoim, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|