Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3126 kcal
|
Vet: 149,83g | Eiwit: 155,90g | Kolhy: 300,54g.
Ontbijt: Huevo Duro, Semillas de Linaza, Quillayes Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Soprole Protein + Natural, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Lunch: Porotos Negros, Cebollas Cocidas Maduras, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), las Aguilas Queso Mantecoso, Lechuga de Hoja Verde, Pancho Villa Panchitos. Diner: Ambrosoli Gomitas Ambrodientes, Pancho Villa Panchitos, Quillayes Queso Mozzarella, Plátano, Soprole Uno al Día, Tip Top Galletas, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. Snacks/Andere: Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 55 minuten, Douchen - 21 minuten, Zitten - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|