Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 96,58g | Kolhy: 163,46g.
Ontbijt: Kiwi, Blanc d'Oeuf, Auchan Lait Demi-Écrémé , Myprotein Protein Pancake Mix, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Confitures et Conserves, Banane. Lunch: Gerblé Sablé Chocolat Framboise, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Quinoa (Cuit). Diner: Cantal, Saint Azay Saucisson Sec, Jambon Cru, Baguette, Aperol Spritz, Vin de Table Rouge. Snacks/Andere: Lactel Lait Demi-Écrémé, Myprotein My Spaghetti, Parmesan (Râpé), Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 37 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|