Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
501 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 18,16g | Kolhy: 65,05g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Lalapan, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Terong Balado. Snacks/Andere: Tempe Mendoan, Silver Queen Coklat, Buah Naga. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|