Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 33,05g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 161,51g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Prugne, Uovo Sodo, Pere, Noci. Lunch: Pomodori, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Nostromo Tonno al Naturale. Diner: Servi Vita Salsa Barbecue, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Jaus Pane di Segale, Carne di Vitello. Snacks/Andere: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Arance, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto, Fesa di Tacchino, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|