|
Ёлки палки, забыла вес внести.
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 119,37g | Kolhy: 316,47g.
Ontbijt: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоки Гала, Булгур (Вареный), Лимо Мороженое Классическое Белое, Банан, Белоцерковский Масло Сливочное. Lunch: Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Премия Лаваш, Булгур (Вареный). Diner: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Andere: Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Koken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren en 50 minuten, Afwassen - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|