Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 104,67g | Kolhy: 169,65g.
Ontbijt: Marinela Galletas Sponch, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, HEB Almondmilk. Lunch: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Sopa de Verduras. Diner: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cupra_Px's Gewicht Geschiedenis
|