|
ieri 23 ottobre dieta gg on..allenamento bike 1 ora 30
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2872 kcal
|
Vet: 79,47g | Eiwit: 208,16g | Kolhy: 334,66g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Pane Secco, Granarolo Accadì senza Lattosio. Lunch: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Secco, Lenticchie Cotte. Diner: Fior di Natura Mini Gallette di Mais, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Banana, Named Super Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|