Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 72,06g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Pépites de Chocolat, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Chaumes, Dr Karg's Classique 3 Graines, Filet de Poulet, Marque Repère Choucroute Garnie. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Aldi Vinaigre Balsamique , Dr Karg's Classique 3 Graines, Fromage de Chèvre (Mou), Radis, Mini-Carottes, Carrefour Asperges Blanches Mini, Concombre (Pelé), Tradilège Dés de Jambon, Les Croisés Emmental, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises. Snacks/Andere: Pulco Fines Bulles Citron & Citron Vert, Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|