|
62
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 43,76g | Eiwit: 62,46g | Kolhy: 89,43g.
Ontbijt: Yulaf Lapası. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Diner: Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Çoban Salatası. Snacks/Andere: Ceviz, Pınar Kido Muzlu Süt, 7DAYS Kruvasan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekgrz's Gewicht Geschiedenis
|