Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 107,14g | Eiwit: 121,09g | Kolhy: 54,33g.
Ontbijt: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Walnut Halves & Pieces. Lunch: Green Giant Hass Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bertolli Olive Oil. Diner: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Kroger 4% Cottage Cheese, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Snacks/Andere: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Green Giant Hass Avocado, Sargento Wisconsin Sharp Cheddar Snack Bites. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Walk 1.48mi 58min - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tandtr's Gewicht Geschiedenis
|